Mozgásgyógyszer: A legkevésbé fitt emberek haláloznak el a leggyorsabban
Jun 18, 2014

Három évvel ezelőtt Magyarország is csatlakozott az amerikai kezdeményezésû Mozgásgyógyszer programhoz, amelynek dorogi megvalósításáról, annak előkészületi fázisairól és a jövőről hallhattak január 16-án a mûvelődési házban megtartott konferencia résztvevői.

mozgas.jpg

Hazánkban a Magyar Sporttudományi Társaság (MSTT) vállalta fel a Mozgásgyógyszerrel kapcsolatos szakmai munkát, valamint a „receptre felírt sportolásnak” a lakossággal való megismertetését. Ez utóbbit elősegítendő az MSTT országjáró konferencia keretei között mutatja be a program lényegét. A végletekig leegyszerûsítve ez a következő: rendszeres testmozgásra szoktatás a megelőzés érdekében, valamint a már kialakult, krónikus betegségek kezelése ugyanezen módszerrel. A József Attila Mûvelődési Házban az érdeklődők megismerkedhettek a leglényegesebb részletekkel. Az előadókat és a hallgatóságot Szekér Zoltán, Dorog Város Egyesített Sportintézményének vezetője és dr. Tittmann János köszöntötték. A település polgármestere sok egyéb mellett kiemelte: a város és a kistérség egésze önkormányzati eszközrendszer igénybevételével valósíthatná meg a kiemelkedő jelentőséggel bíró stratégiai programot. Ezt követően dr. Tóth Miklós, az MTA doktora vázolta a Mozgásgyógyszer globalizációs folyamatát, térnyerésének részleteit. Hangsúlyozta: az Egyesült Államokban mára kiforrottá vált módszer a vérzéses és a fertőző betegségeken kívül valamennyi egészségügyi probléma esetén sikerrel alkalmazható, jó néhány kórság – példának okáért a mozgatórendszer nem megfelelő mûködése esetében a kedvezőtlen folyamatok akár teljesen visszafordíthatók. – Olyan gyógyszert ajánlunk, amely a magyar népbetegségek – köztük a lelki eredetûek – mindegyikét orvosolja – összegzett a szakember. Ezután dr. Apor Péter „szakmázott”. A Magyar Sporttudományi Társaság vezetőségi tagja az edzettségi állapot szinten tartásának fontosságára hívta fel a figyelmet. – Statisztikai adatok bizonyítják, hogy a legkevésbé fitt emberek haláloznak el a legnagyobb valószínûséggel idő előtt, miközben elég lenne heti nyolc-tíz órát – ebből két-két és fél órát „lihegtető” módon – áldozni a testmozgásra – hangzott a verdikt. Dr. Martos Éva, az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet főigazgató főorvosa grafikonokkal „sokkolta” hallgatóságát. Néhányat kiemelve ezek közül: 2010-es adatok szerint hazánkban a hétévesek körében minden ötödik fiú és minden negyedik lány túlsúlyos vagy kövér. Ugyanez igaz a lakosság hatvanhárom százalékára, valamint – a hasi elhízás tekintetében – a hatvanöt év felettiek nyolcvan százalékára. – Gyermekeknél nem napi fél, hanem egy teljes órányi mozgás ajánlott, ám ezt csupán a tizenöt éves lányok kilenc százaléka, míg a fiúk ötöde teljesíti – mutatott rá a főorvos. A Nemzeti Kézilabda Akadémia képviseletében dr. G. Noé Judit informálta a szakmabelieket a holisztikus gyógyítás mibenlétéről, valamint a Mozgásgyógyszer veszprémi tapasztalatairól. Zárásként Szekér Zoltán a program dorogi leképzésének lehetőségeit, feltételeit járta körül, egyértelmûsítve, hogy helyben sok energiát fektetnek a fiatal korosztály aktivizálására, ezért „célközönségként” ezúttal elsősorban a felnőttekre számítanak. A sportintézmény-vezető hozzátette: a Mozgásgyógyszerre „nem csodaszerként, nagyon hasznos kiegészítőként” tekintenek a tudatos, rendszerbe foglalt gyógyítás területén. A receptre felírt mozgás a 2014 májusában kezdődő, hat hónapos próbaidőszak során bizonyíthat. Kedvező tapasztalatok esetén ezt követi 2015 januárjától egy tizenkét hónapos ciklus, végül 2016-tól a kiforrott program. Kiemelt szerep jut mindebben a majdan felálló, a remények és elképzelések szerint a dr. Varga Győző vezette Szent Borbála Kórház és Szakorvosi Rendelő égisze alá kerülő egészségfejlesztési irodának. Itt a szakemberek az érdeklődési kör, az igények, a teljesítőképesség, az életkor, a rizikófaktorok és még számos paraméter vizsgálata mellett összeállítanák, egyénre szabnák a „sportos feladatokat”.